Jeg har linket til denne oppskriften tidligere, men følte at det var på sin plass å legge den ut i et eget innlegg nå. Så god er den faktisk 🙂

Benedicte sin lavkarbo sjokolademilkshake

1 egg
6 vanlige isbiter
1 skvett fløte ( ca 25 g)
1/2 ss bakekakao
2 ss sukrin

Hadde alt i og knuste i vei. Fikk en konsistens som er som
sjokolademilkshake. Kjempegod i varmen og på en helt vanlig overskyet dag som denne på kontoret 🙂

Ca 2 g karbo i denne porsjonen (med bakekakaoen og fløten)

Tips: hvis du har i litt kald kaffe smaker det is-kaffe

PS! Den skal visst bli enda bedre om du pisker eggedosis av egg og sukrin først og så blander inn resten av ingrediensene. Det hadde ikke jeg tid til i dag.

Denne og flere oppskrifter finner du på bloggen The Fat Sheeps Guide to a Skinny
Lifestyle