DAGENS INNVEIING

hvordan gå ned i vekt

 

Det måtte jo komme akkurat som det gjorde sist gang

 

Uke to blir en 0 uke – dvs. ingen vektnedgang i andre uke

Uke 1 – Ned 4,2 kg
Uke 2 – Ned 0 kg

Her er oversikt over forrige LAVKARBO periode – Vektnedgang
2011

Uke 1 – Ned 3 kg
Uke 2 – Ned 0 kg
Uke 3 – Ned 1,6 kg
Uke 4 – Ned 0 kg
Uke 5 – Ned 0 kg
Uke 6 – Ned 2,1 kg
Uke 7 – Ned 0,7 kg
Uke 8 – Ned 2,2 kg
Uke 9 – Ned 1,3 kg
Uke 10 – Ned 1,8 kg
Uke 11 – Ned 1,5 kg

Totalt Ned 14,2 kg på 11 uker

Dette viser bare at tålmodighet ved vektnedgang må være til stede. Selv om man opplever en 0 uke, gjelder det bare å fortsette i riktig spor og i riktig retning. Dersom man fortsetter med LAVKARBO kommer også vektnedgangen.

Så da er det bare å «stå på» en uke til og se an resultatet neste fredag 🙂

 

Legg gjerne igjen en kommentar til dette innlegget

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.