DAGENS HELSETIPS – KOBLING MELLOM TANNKJØTTSYKDOM OG LEDDPLAGER

I min søken etter svar på egne smerter i muskler og ledd, kommer jeg stadig over (for meg) nye koblinger mellom ledd/skjelettplager og alle typer revmatismeplager. Google er en velsignelse og en forbannelse på den måten. Man kan lett gå seg vill i all informasjonen man finner. Man får AHA opplevelser og kan sitte hoderistende tilbake over ting man finner der ute på det store «internettet».

Koblingen mellom tannkjøttsykdom og leddplager har jeg hørt vage koblinger mellom tidligere. Jeg hadde mine mistanker tidligere både i forbindelse med Modic forandringene jeg ble behandlet for i Danmark (Modic forandringer skyldes bakterier som kommer seg inn i blodbanen og fester seg i ryggraden – du kan lese mer om det her) og tannlegen har også sagt at viktigheten av å gå jevnlig til tannpleier er ekstremt viktig for meg som har hatt hjerteproblemer. Man skal da ikke gå med ubehandlet betennelse i kroppen av noe slag.

Når jeg nå Googlet det opp på ny og selv skal under utredning for revmatismeplager, har det fått en «ny mening» for min del.

Jeg har en arvelig tannkjøttsykdom som heter periodontitt.

Periodontitt
I min generasjon og så flink som vi har vært med å holde tennene rene og gå jevnlig til tannlege, er det ikke noe stort problem å leve med dette eller holde det i sjakk. Tannkjøttet vil dra seg ned noe i løpet av årene, kanskje mer hos meg enn hos de som ikke har det. Men det holdes i sjakk med å være flink å pusse, tanntråd, tannpleierbesøk hvert halvår osv.
Foreldregenerasjonen var ikke så heldig. Tannpuss og tannhelse var ikke den beste fra slutten av førtitallet og oppover og grunnlaget var dermed lagt for at tannkjøttsykdommen fikk utvikle seg fritt og det ble både operasjoner, løse tenner og til slutt tenner som falt ut og måtte settes inn nye i godt voksen alder.

MEN, og det er det er her det viktigste kommer inn i forbindelse med denne tannkjøttsykdommen. Tannhalsene man får når tannkjøttet trekkes seg nedover/oppover gir alle typer bakterier som du måtte ha i munnen FRI ADGANG til blodbanen. Alt blod i kroppen pumpes som kjent gjennom hjertet og det har lenge vært forsket på og vært kjent at bakterier fra munnhulen som kommer inn i blodbanen kan forårsake hjerte og karsykdommer. Jeg har hatt hjerteinfarkt i en alder av 32 år, så tannkjøttsykdommen har da mest sannsynlig vært en medvirkende årsak til dette.

I Danmark på Modic klinikken ble tannkjøttsykdommen også lagt frem som en mulig årsak til at bakterier har kommet inn i blodbanen, har trengt seg videre inn i ryggsøylen og lå der og spiste opp beinet. En 100 dagers antibiotika kur skulle kurere dette. Jeg gjennomførte denne og ble 80-90 % bedre av symptomene i ryggsøylen. Om bakteriene er borte kan kun en ny CT vise, noe jeg ikke har tatt nå tre år etter at den behandlingen ble påbegynt.

Nå har det også blitt «dokumentert», det forskes på og undersøkes om det er en kobling mellom tannkjøttsykdom og leddplager/leddgikt.

Under kan du lese utdrag fra en artikkel som stod på trykk på forskning.no :

Forskerne har funnet fellestrekk mellom personer som hadde tannkjøttbetennelsen periodontitt og pasienter med revmatisk artritt. Vi kan dermed være et skritt nærmere til både å forhindre og behandle leddgikt, mener de.

Fellesnevneren det er snakk om er en bestemt bakterie som fremkaller produksjonen av et bestemt protein. Dette proteinet mistenkes for å utløse en overaktivering av immunsystemet hos enkelte mennesker. Dette kan gi en rekke reaksjoner i kroppen som kan føre til at noen får leddgikt.

Bakterier har vært nesten helt glemt i utviklingen av revmatisme, men heldigvis snur dette nå, sier forsker Heming Olsen-Bergem ved Universitetet i Oslo til forskning.no. 

Han er spesialist i oral kirurgi og medisin, og mener studien er solid. Olsen-Bergem forklarer at bakterier kan påvirke utvikling av revmatisme via mange forskjellige immunologiske mekanismer. 

Flere syke hadde bakterien

Studien viser at denne bakterien kan forårsake en immunrespons som kan gi, eller være med på å gi revmatisme, forklarer Olsen-Bergem. 

Forskerne bak studien tok prøver av 196 pasienter med leddgikt, og fant at nesten halvparten hadde bakterien Aggregatibacter actinomycetemcomitans (Aa). 

De fant bakterien hos en enda høyere andel deltakere med tannkjøttsykdommen periodontitt, som kan føre til at tannkjøttet krymper og at tenner løsner. Omtrent 60 prosent med tannkjøttsykdommen og leddgikt hadde den samme bakterien.

– De tok væske fra tannkjøttlommen hos leddgiktpasienter, både de med og uten tannkjøttsykdom, forklarer Olsen-Bergem.

– De så etter et bestemt gen som har instruks om å lage et protein som spiller en rolle i immunsystemet. Det er kjent for å være skrudd på hos pasienter som har leddgikt, slik at det dannes flere proteiner. 

Det virker som om denne stammen av Aa-bakterien som de bare finner hos dem med periodontitt, har en evne til å skru dette genet på, forklarer Olsen-Bergem. 

Blant friske kontrollpersoner derimot, hadde bare 11 prosent den samme bakterien, ifølge studien.

Dette er leddgikt:

Leddgikt

Leddgikt er en kronisk, livslang sykdom. Den angriper først og fremst de små leddene i fingre og tær, men den kan med tiden også angripe større ledd.

Leddgikt er en autoimmun sykdom der kroppens immunforsvar reagerer på en ukjent stimulering og angriper leddhinnen i leddene. Det dannes etter hvert et betennelsesvev som bryter ned leddbrusk og knokler, og kan gi invalidiserende skade på skjelettet.

Det anslås at 50 prosent av risikoen for å utvikle leddgikt har sammenheng med genetiske faktorer. Røyking er den viktigste ikke-genetiske risikofaktoren. 

Nye legemidler har bidratt til å bedre livskvaliteten for pasienter med leddgikt.

Det er om lag 300 000 nordmenn som har en revmatisk diagnose, ifølge Norsk Revmatikerforbund.

Kilder: Norsk Helseinformatikk og Norsk Revmatikerforbund.

Nye biter i puslespill

– Dette er som å sette sammen de siste få bitene i et komplisert puslespill som vi har strevd med i mange år, sier lege og forsker Felipe Andrade ved John Hopkins University School of Medicine i USA, i en pressemelding.

Studien ble publisert i desember i Science Translation Medicine.

Andrade mener studien er det nærmeste forskere har kommet å avdekke en utløsende faktor til revmatisk artritt, eller leddgikt.

At det er en mulig sammenheng mellom begge disse sykdommene, er riktignok ikke helt nytt. Det har vært kjent at det er likhetstrekk mellom det som skjer i tannkjøttet til pasienter med tannkjøttsykdom og det som skjer i leddene til pasienter med leddgikt.

Forskere har mistenkt at begge sykdommene blir utløst av en felles faktor. De har bare ikke funnet hva dette er.  

Hele artikkelen kan du lese her 

Jeg håper du som sliter med leddplager enten du er diagnostisert eller ikke, kan finne «spor» til dine egne helseproblemer via mine små «oppdagelser» i min egen jakt på en løsning.

 

DAGENS TIPS – GENIALE KRYDDERHYLLER TIL KJØKKENET

Vi har lenge sett etter en krydderhylle som er funksjonell, som ikke tar opp en hel skuff som vi har hatt til nå og som tar seg sånn passe ut på kjøkkendisken.

Det er mange å velge mellom, alt fra gammeldagse i tre til fancye i børstet stål med egne glass. Vi ville imidlertid ha en krydderhylle der vi kunne bruke de originale glassene fra butikken for å slippe å helle over og skrive på navn osv osv, noe som aldri ville blitt fulgt opp. Og for ett par uker siden så fant vi det vi hadde lett etter, på nett selvsagt. Det ble Googlet i det vide og det brede og til slutt fant vi denne fra England. Ikke billigste sort akkurat, og vi fant ut at vi måtte ha to da hver tok 18 glass og vi har MYE krydder, men vi er bare så fornøyd med disse to at det kunne ikke blitt bedre

Hver hylle kan dras ut og vippes ned, slik at en finner alle krydderglassene

krydderhylle hylle ute

Slik ser den ut når den er lukket

Krydderhylle lukket

DAGENS TIPS – HVORDAN FINNE DE BILLIGSTE FLYBILLETTENE – FJERN COOKIES

Vi søker en del på flyreiser for å finne billigste flyreiser når vi skal ut å reise. Opp gjennom årene har vi sett at det er ulike priser når på døgnet du er inne og søker etter flyreise.

Det er i og for seg forståelig, at flyselskapene setter prisene høyere i de perioder på døgnet da flest personer er inne og søker etter flybilletter. Går du inn f.eks kl. 0300 på natten, kan jeg nesten garantere at du finner flyreisen din langt billigere enn om du går inn kl 1900 på kvelden

Phi Phi Mamas

Det vi imidlertid nå har oppdaget er at Google og flyselskapene logger deg. Det har du sikkert opplevd tidligere om du f.eks har søkt på Nike joggesko. De nærmeste dagene vil du uansett hvor du befinner deg på nettet finne annonser for nettopp det ute på høyre siden. Google har da oppdaget hva du har søkt på og prøver via forhåndsbetalte annonser fra leverandører av Nike joggesko og få deg inn igjen på en av disse for å kjøpe Nike joggesko.

Det samme gjelder om du søker flybilletter til f.eks. Thailand som vi gjør stadig vekk 😉
Da vil Google obse dette og stadig vekk legge annonser ute på reklameplassen du får opp på forskjellige nettsider du er innom og dermed prøve å få deg inn på «rett spor» igjen.

Det som derimot er skikkelig «dårlig gjort» med denne form for logging, er at prisen stiger. Du søker gjerne etter flybilletter flere steder og til slutt går du tilbake til der du fant den billigste billetten, men opplever at den da har steget i pris, kanskje bare kort tid etter.  Det varierer jo fra time til tim og fra dag til dag, tenker du kanskje nå, og det har du for så vidt rett i MEN og det er her det store MEN’et kommer

Dette skyldes at en cookie legger seg igjen på din maskin som forteller flyselskapets server: «Jeg er tilbake og sjekker samme rute igjen, og da har jeg nok ikke funnet noe billigere andre steder og er ganske interessert.»

Om du fjerner loggen din på maskinen – dvs. fjerner Cookies’ene på maskinen din (historikken) så får du opp de billige prisene igjen. Da har nemlig ikke Google/flyselskapene noen historie på deg når du søker på det samme igjen, og regner deg for ny søker.

Så folkens, skal du finne den billigste prisen på ihvertfall flyreiser på Finn.no, så fjern Cookies og slett loggen, så skal du se at det kommer opp helt andre priser

Synes jo det er litt horribelt da, men er nok noe vi bare må følge med fremover, Google vet til enhver tid hvor du har vært på nett og hva du har søkt på, sånn er det bare

Les mer her om hvordan Google «logger» deg her

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bloggen min er plassert på bloggkartet her