Stikkordarkiv: Jacobs utvalgte pølser

OPPSUMMERING PÅ EN TIDLIG SØNDAG MORGEN

Våknet grytidlig i dag, selv uten vekking. Før kl 7 er tidlig på en søndag. Men, det har gjerne litt å si at jeg la meg før klokken ti på kvelden i går da 🙂 Uthvilt kan jeg ikke si at jeg er på noen som helst måte, for kroppen kjentes fortsatt ut som den er kjørt over av en dampveivals, så en tur til Magne Brakstad står øverst på prioriteringslisten når dette prosjektet er utført om et par uker 🙂

PROSJEKT HUS

Har hatt en hektisk uke med pakking og bæring og kjøring og kasting. Når torsdags kvelden kom så var jeg rett og slett utladet og gikk og la meg supertidlig da også. Fant frem litt mer krefter om fredagen og fortsatte ut i de sene kveldstimer. Lørdagen likeså, men når lørdagskvelden kom, så var det bom stopp likssom.

Men nå er grovjobben gjort for det meste, nå skal resultatet bare pyntes litt på. Skal finne frem høytrykkspyleren i dag og begynne å få det til å se litt triveligere ut utenfor huset. I morgen går turen til et hagesenter for å kjøpe bark og litt «vinterblomster» så det ser litt fint ut utenfor også.

Fotografen kommer på torsdag, så da må alt være klappet og klart, stylet og pent. Huset skal ta seg ut fra sin aller beste side. Ikke bare bare å selge et hus i dag, skal jo være rene reklameplakaten 🙂

LAVKARBOUKEN

Lavkarbo prosjektet mitt har gått strålende hele uken, helt frem til i går. Da var jeg så»hungrig» på ett eller annet at jeg måtte rett og slett ut og kjøpe bakt potet, sjokolade og Villa Champagnebrus (alle langt i fra lavkarbo). Så ut ifra det nye verktøyet (for meg) på diett.no som jeg har tatt i bruk, så var karboinntaket mitt på 133 i går, skyhøyt over de 10-14 som jeg har lagt på hele uken. Har vært i ketose hele uken også, men tror jeg skal vente med å prøve ketose stixen til i kveld igjen. Men, det var verdt det, helt til jeg så meg i speilet i morges. Da var ansiktet mitt like opphovnet og pløsete som det var om morgenene før jeg begynte på lavkarbo. Spesielt rundt øynene. Noen som har noen god forklaring på det ??

Det har ikke vært den store matlagingsuken kan man si. Det har hatt med tid å gjøre, så jeg har denne uken benyttet meg mest av ferdigkjøpte lavkarboprodukter samt lavkarbobrødet som jeg bakte flere av for et par uker siden. Jeg har brukt pølsene fra Jacobs utvalgte, gjerne både til frokost, lunsj og middag. Rett i microen 30 sekunder og knask. De er himmelsk saftige, «knekker» i hver bit og man kjenner at her består det meste av kjøtt. Veldig enkelt og greit å ty til når du bare er innom kjøkkenet 2 minutter før du skal videre.

Så det har ikke blitt det sunneste eller mest varierte kostholdet heller, men jeg har holdt meg unna karbohydrater, det har vært det viktigste denne uken.

Cola Zero fikk jeg litt i «halsen» på fredag. Uvisst av hvilken grunn. Kanskje jeg rett og slett bare er lei… Så det går for det meste i vann nå, gjerne like greit …

VEMODIG JA – FORNUFTIG JA – VUNNET I LOTTO NEI

Ellers har jeg hatt meg noen stille 5-minuttere for meg selv, sittende på en stol utenfor huset og filosofert over livet og huset som nå skal selges. Jeg har følt meg litt som «besten», som jo bygget deler av dette huset for 55 år siden. Og som pappa. Tre generasjoner med slitere. Besten, papsen og meg. Nå kan jeg ikke helt stille meg i kategorien og generasjonen slitere som de representerer. Men, jeg har jaggu meg hatt mine tunge tak her på denne eiendommen. Siden 1990 har det vært lagt ned adskillige arbeidstimer for å få huset til å fremstå som det gjør i dag. Jeg har bodd her siden 1969, men frem til 1990 mer som «gjest» når det gjelder arbeid på huset. Så, selv om jeg har gått mange runder med meg selv om å selge dette huset, og jeg har landet på at det blir det beste, så kan det ikke stikkes under en stol at det er LITT vedmodig. Men, det er det de 5-minutterne blir brukt til og så ferdig med det. Om LOTTO kupongen hadde tikket inn med 7 rette og millionene rullet inn på konto, så skulle jeg ansatt en vaktmester og blitt boende på flekken, men hva er sjansene for det da ??? På tide å få hodet opp av sanden og se seg om i verden …

Nå skal hverdagen bli lettere, enklere og bedre på alle mulige måter fremover. Jeg gjør som pensjonistene, skaffer meg litt mindre arbeid med en leilighet. Bruke tid og penger til litt andre ting enn å vedlikeholde et helt hus. Kanskje reise mer ? Vi får se …

Vel, det var søndagens oppsummering av uken som gikk, så var det bare å brette opp ermene for en ny uke 🙂

Ha en strålende uke alle sammen, selv om det jo er sendt ut flomvarsel for Vestlandet. Jeg ser det positivet i det og, da blir vi gjerne kvitt absolutt siste resten av snøen og våren kan komme 😉

ENDA FLERE TIPS OM FERDIG LAVKARBOMAT

Fikk et tips her om dagen fra Anette om pølser fra Jacobs utvalgte. Fire typer finnes det : Bacon, Røkt Chili, Bratwurst og Chorizo

Jeg kjøpte de med bacon i dag og hadde til lunsj 2 stk. Fantastisk smakfulle og saftige. Det beste er at pr. 100 gram så er det kun 0,1 g karbohydrat. Fast innslag på middagsbordet fremover denne.

Gjentar tipsene som kom i kommentarfeltet etter forrige innlegg om lettvindt lavkarbomat, da ikke alle sitter og studerer kommentarfeltene, så her kommer de :

Tips fra Anette om at tomatsuppen fra Coop kun har 1 karb pr. 100 gram.

Det må jo være mulig å leve med 🙂 Den vant forresten testen på klikk.no sine helsesider i november 2010. Den kan dere lese her

Liv har tipset meg om Madam Bergen sine hjerte fiskekaker som kan fås bl.a. i fersk/varmmat disken til Meny. Inneholder 2,1 karber pr. fiskekake.

Du finner den også i utvalget til Den Norsk Isbilen  til kr. 69,- for 800 gram
 

Når det kommer til det søte, har Liv tipset meg om Atkins sin sukkerfrie sjokolade som inneholder 1,8 karber pr. bar.

Annen sjokolade som jeg har fått tips om hos Britt-Wenche, er Cavalier sjokolade som du finner mer info om her . Det eneste dere må være litt obs på er at om dere spiser hele sjokoladen i en jafs, så kan det ende med kraftig mageknipe eventuelt får du en lakserende effekt om du er av de som reagerer på sukkeralkoholer fra Maltitol, Maltitolsirup, Laktitol, Isomalt og/eller Erytritol (dette gjelder spesielt for barn) Men om du holder deg til litt av gangen, så burde det gå bra 🙂

Hun hadde også tips om masse søtsaker fra sukkerfritt.com

Så da er det håp for oss «søtmonser» og 🙂

Fremedeles tar jeg imot tips om enkle og gode lavkarbotips, gjerne rett fra butikk. Enklere enn det blir det jo ikke.

Ha en fantastisk helg alle som en 🙂