Stikkordarkiv: karber

TREDJE DAG I KETOSE

Nå har jeg hatt 3 dager i denne for meg underlige tilstanden som kalles ketose. Når kroppen for alvor har begynt å bruke av fettcellene som brensel. Jeg kjenner stort sett ingen forskjell på kroppen annet enn at jeg fort kan bli kvalm og da må jeg få i meg vann. En halvliter vann så er kroppen i balanse igjen. Så det regulerer seg helt av seg selv.

Jeg som er den Colasuperen har plutselig LYST på vann. Det er akkurat som om kroppen forlanger å få det servert. Det er det beste jeg kunne tilført kroppen nå kjenner jeg. Merkelige greier. En forklaring er vel at i dag lyste keto stixen mørk lilla og det skal visst tyde på at man er dehydrert. Men så mye som jeg drikker, så skjønner jeg ikke det helt, men har hørt rykter om at 5 liter om dagen må til, så jeg får bare fortsette å supe på vann  et par liter ekstra for dagen 🙂

Matlysten har nesten forsvunnet. Og det gjør INGENTING !! Klarer 2 bittesmå skiver til frokost og lunsj, men da har jeg til gjengjeld haug på begge med god Krepsehalesalat (Martas Krepsehalesalat inneholder lite karber). Middag ble litt eggeomelett med skinke og pølse laget i form i stekeovnen og jeg ble stappa mett!

Så jeg tror neppe jeg klarer å spise kvelds fremover (gud så dumt .. not)

Vekten i dag var gått ned enda 400 gram, så alt ser ut til å gå den rette veien så langt.

Blir nok sykelig opptatt av vekt og keto stix i ukene fremover men det får heller stå sin prøve, er jo så spennende dette, når noe endelig fungerer 🙂 🙂