DAGENS HELSETIPS – KOBLING MELLOM TANNKJØTTSYKDOM OG LEDDPLAGER

I min søken etter svar på egne smerter i muskler og ledd, kommer jeg stadig over (for meg) nye koblinger mellom ledd/skjelettplager og alle typer revmatismeplager. Google er en velsignelse og en forbannelse på den måten. Man kan lett gå seg vill i all informasjonen man finner. Man får AHA opplevelser og kan sitte hoderistende tilbake over ting man finner der ute på det store «internettet».

Koblingen mellom tannkjøttsykdom og leddplager har jeg hørt vage koblinger mellom tidligere. Jeg hadde mine mistanker tidligere både i forbindelse med Modic forandringene jeg ble behandlet for i Danmark (Modic forandringer skyldes bakterier som kommer seg inn i blodbanen og fester seg i ryggraden – du kan lese mer om det her) og tannlegen har også sagt at viktigheten av å gå jevnlig til tannpleier er ekstremt viktig for meg som har hatt hjerteproblemer. Man skal da ikke gå med ubehandlet betennelse i kroppen av noe slag.

Når jeg nå Googlet det opp på ny og selv skal under utredning for revmatismeplager, har det fått en «ny mening» for min del.

Jeg har en arvelig tannkjøttsykdom som heter periodontitt.

Periodontitt
I min generasjon og så flink som vi har vært med å holde tennene rene og gå jevnlig til tannlege, er det ikke noe stort problem å leve med dette eller holde det i sjakk. Tannkjøttet vil dra seg ned noe i løpet av årene, kanskje mer hos meg enn hos de som ikke har det. Men det holdes i sjakk med å være flink å pusse, tanntråd, tannpleierbesøk hvert halvår osv.
Foreldregenerasjonen var ikke så heldig. Tannpuss og tannhelse var ikke den beste fra slutten av førtitallet og oppover og grunnlaget var dermed lagt for at tannkjøttsykdommen fikk utvikle seg fritt og det ble både operasjoner, løse tenner og til slutt tenner som falt ut og måtte settes inn nye i godt voksen alder.

MEN, og det er det er her det viktigste kommer inn i forbindelse med denne tannkjøttsykdommen. Tannhalsene man får når tannkjøttet trekkes seg nedover/oppover gir alle typer bakterier som du måtte ha i munnen FRI ADGANG til blodbanen. Alt blod i kroppen pumpes som kjent gjennom hjertet og det har lenge vært forsket på og vært kjent at bakterier fra munnhulen som kommer inn i blodbanen kan forårsake hjerte og karsykdommer. Jeg har hatt hjerteinfarkt i en alder av 32 år, så tannkjøttsykdommen har da mest sannsynlig vært en medvirkende årsak til dette.

I Danmark på Modic klinikken ble tannkjøttsykdommen også lagt frem som en mulig årsak til at bakterier har kommet inn i blodbanen, har trengt seg videre inn i ryggsøylen og lå der og spiste opp beinet. En 100 dagers antibiotika kur skulle kurere dette. Jeg gjennomførte denne og ble 80-90 % bedre av symptomene i ryggsøylen. Om bakteriene er borte kan kun en ny CT vise, noe jeg ikke har tatt nå tre år etter at den behandlingen ble påbegynt.

Nå har det også blitt «dokumentert», det forskes på og undersøkes om det er en kobling mellom tannkjøttsykdom og leddplager/leddgikt.

Under kan du lese utdrag fra en artikkel som stod på trykk på forskning.no :

Forskerne har funnet fellestrekk mellom personer som hadde tannkjøttbetennelsen periodontitt og pasienter med revmatisk artritt. Vi kan dermed være et skritt nærmere til både å forhindre og behandle leddgikt, mener de.

Fellesnevneren det er snakk om er en bestemt bakterie som fremkaller produksjonen av et bestemt protein. Dette proteinet mistenkes for å utløse en overaktivering av immunsystemet hos enkelte mennesker. Dette kan gi en rekke reaksjoner i kroppen som kan føre til at noen får leddgikt.

Bakterier har vært nesten helt glemt i utviklingen av revmatisme, men heldigvis snur dette nå, sier forsker Heming Olsen-Bergem ved Universitetet i Oslo til forskning.no. 

Han er spesialist i oral kirurgi og medisin, og mener studien er solid. Olsen-Bergem forklarer at bakterier kan påvirke utvikling av revmatisme via mange forskjellige immunologiske mekanismer. 

Flere syke hadde bakterien

Studien viser at denne bakterien kan forårsake en immunrespons som kan gi, eller være med på å gi revmatisme, forklarer Olsen-Bergem. 

Forskerne bak studien tok prøver av 196 pasienter med leddgikt, og fant at nesten halvparten hadde bakterien Aggregatibacter actinomycetemcomitans (Aa). 

De fant bakterien hos en enda høyere andel deltakere med tannkjøttsykdommen periodontitt, som kan føre til at tannkjøttet krymper og at tenner løsner. Omtrent 60 prosent med tannkjøttsykdommen og leddgikt hadde den samme bakterien.

– De tok væske fra tannkjøttlommen hos leddgiktpasienter, både de med og uten tannkjøttsykdom, forklarer Olsen-Bergem.

– De så etter et bestemt gen som har instruks om å lage et protein som spiller en rolle i immunsystemet. Det er kjent for å være skrudd på hos pasienter som har leddgikt, slik at det dannes flere proteiner. 

Det virker som om denne stammen av Aa-bakterien som de bare finner hos dem med periodontitt, har en evne til å skru dette genet på, forklarer Olsen-Bergem. 

Blant friske kontrollpersoner derimot, hadde bare 11 prosent den samme bakterien, ifølge studien.

Dette er leddgikt:

Leddgikt

Leddgikt er en kronisk, livslang sykdom. Den angriper først og fremst de små leddene i fingre og tær, men den kan med tiden også angripe større ledd.

Leddgikt er en autoimmun sykdom der kroppens immunforsvar reagerer på en ukjent stimulering og angriper leddhinnen i leddene. Det dannes etter hvert et betennelsesvev som bryter ned leddbrusk og knokler, og kan gi invalidiserende skade på skjelettet.

Det anslås at 50 prosent av risikoen for å utvikle leddgikt har sammenheng med genetiske faktorer. Røyking er den viktigste ikke-genetiske risikofaktoren. 

Nye legemidler har bidratt til å bedre livskvaliteten for pasienter med leddgikt.

Det er om lag 300 000 nordmenn som har en revmatisk diagnose, ifølge Norsk Revmatikerforbund.

Kilder: Norsk Helseinformatikk og Norsk Revmatikerforbund.

Nye biter i puslespill

– Dette er som å sette sammen de siste få bitene i et komplisert puslespill som vi har strevd med i mange år, sier lege og forsker Felipe Andrade ved John Hopkins University School of Medicine i USA, i en pressemelding.

Studien ble publisert i desember i Science Translation Medicine.

Andrade mener studien er det nærmeste forskere har kommet å avdekke en utløsende faktor til revmatisk artritt, eller leddgikt.

At det er en mulig sammenheng mellom begge disse sykdommene, er riktignok ikke helt nytt. Det har vært kjent at det er likhetstrekk mellom det som skjer i tannkjøttet til pasienter med tannkjøttsykdom og det som skjer i leddene til pasienter med leddgikt.

Forskere har mistenkt at begge sykdommene blir utløst av en felles faktor. De har bare ikke funnet hva dette er.  

Hele artikkelen kan du lese her 

Jeg håper du som sliter med leddplager enten du er diagnostisert eller ikke, kan finne «spor» til dine egne helseproblemer via mine små «oppdagelser» i min egen jakt på en løsning.

 

MODICFORANDRINGER – 11 UKER INN I ANTIBIOTIKAKUREN

vondt i ryggen korsryggen

11 uker inn i tablettkuren med antibiotika – Snart i mål

100 dager med antibiotika går mot slutten – I skrivende stund har jeg ca 19 dager igjen før jeg er ferdig

En stund siden jeg har oppdatert fremgangen her på bloggen og den kommer her :

Ingen problemer med magen – kroppen tåler kuren godt
Jeg har tatt jevnlige blodprøver hos min fastlege underveis for å måle lever og nyre verdier og de har holdt seg godt under akseptabelt nivå hele veien

Jeg har ikke vært like flink med å legge meg ned en halvtime halvannen time etter hver tablett, men jeg har klart ca 2 av 3 igjennom sommeren, turer osv som har gjort det vanskeligere å gjennomføre – Når hverdagen er her igjen nå blir det litt lettere

Jeg var nettopp på «speed» ferie til Sverige og satt sånn ca 25 timer i bil på den turen
INGEN PROBLEM

Jeg får ikke lenger vondt i ryggen av å gå og stå mye
Nå skal det sies at jeg har fulgt rådene fra Modic Klinikken med å ikke gå langt og ikke bære tungt om jeg ikke absolutt må, så lengre turer har jeg ikke fått testet ryggen på enda

Jeg føler det har vært en reversering av ryggplagene, dvs. at jeg føler det som om tiden har blitt spolt tilbake. For å forklare dette så begynte ryggen å trøble seg på et tidspunkt for nå over 3 år siden. Så ble den bare verre og verre. Spredte seg til skinken og nedover foten, rundt hoftekammen og bekkenet for så å sette seg midt i ryggraden med utstråling til alle disse områdene på en gang

Etter at jeg begynte med tablettkuren og etter at jeg var i Danmark (Odense) og fikk laserbehandling, har dette reversert seg. I starten ble det en bitteliten mild bedring, men symptomene var der stadig. Så ble det verre når jeg gikk og stod. Dette var noe som jeg på slutten før behandling fint kunne gjøre. Min begrensning var å sitte og ligge lengre tid av gangen. Nå føler jeg at jeg er tilbake der det hele begynte, med litt vondt ut i skinken og ned i foten. Jeg kjenner ikke smerte i ryggraden overhode.

Så da håper jeg at når jeg nå er ferdig med hele tablett kuren så har alt reversert seg og jeg kan begynne forsiktig med å bygge opp kroppen igjen

Utfordringen etter at smertene har avtatt har vært å ikke falle for fristelsen å begynne å trene igjen. Jeg har fått STRENG beskjed om å IKKE trene i denne perioden og behandle mikro bruddene i ryggen som et hvilket som helst annet brudd som trenger å hele seg

Med vekt som øker og en smerte som er mer eller mindre borte har jeg mang en gang hatt lyst til å ta på løpeskoene og komme meg ut i bevegelse igjen

MEN, jeg skal være flink denne gang og høre på de som kan dette. Jeg må begynne HELT fra start igjen. Små rolige turer, lett bøy og tøy, lett styrketrening for så å øke det sakte men sikkert opp etterhvert som kroppen blir sterk nok til å gjennomføre den treningen jeg ønsker – OM den blir sterk nok til det

For det er langt fra sikkert at ryggen vil tåle belastningen det er å løpe og jeg vil ikke tilbake til det smertehelvetet jeg har hatt de senere år. Da får jeg heller leve med en mildere treningsform for ryggen

Det var status så langt for de som følger med

OFTE STILTE SPØRSMÅL OG KONTAKT INFO

……………………………………………

Jeg har blitt kontaktet av mange som har spørsmål til Modic behandlingen og som har sine egne historier – Jeg prøver så godt jeg kan å svare på alle henvendelsene, selv om det kan ta litt tid før du får svar – Send dine spørsmål til : linda.haga@woweffekt.no

Legg gjerne igjen en kommentar her, så kan andre se hva jeg har svart på de ulike spørsmålene

Jeg kan anbefale denne behandlingsformen på det sterkeste til alle som sliter med korsryggsmerter – Få tatt et MR og send det til Modic Klinikken i Odense jo før jo heller
De ser gratis på dine bilder og gir deg en tilbakemelding på om de ser modic forandringer i ryggen din

Et spørsmål som går igjen er sammenligningen mellom behandlingen i Odense på Modic Klinikken og forskningsprosjektet som pågår i Norge i disse dager.

For det første : Ved å delta på den norske studien risikerer du å gå 100 dager på placebo tabletter og får ingen virkning – Da har du kastet bort 100 dager du kunne brukt på å bli frisk i stedet

For det andre : Den norske studien bruker en lavere dose antibiotika enn de gjør i Danmark – Dette har blant annet å gjøre med norske myndigheter sin innstilling til antibiotika resistens

Modic Klinikken Odense var glade for at det nå forskes på dette også i Norge men var ikke begeistret over at de brukte en så lav dose, da Hanne hos Modic Klinikken har forsket på dette i mange mange år og kommet frem til den dosen de bruker i dag

Ønsker du å komme i kontakt med Modic Klinikken i Odense, kan du besøke nettsiden deres her Siden deres er for tiden under oppgradering ser jeg, men håper at den åpner opp igjen snart. Alternativt kan du ringe til klinikken på tlf +45 21 83 04 43
eller sende dem en e-post modicklinikken@outlook.dk

Lykke til med din rygg hjerte

 

MODIC FORANDRINGER I RYGGEN – EN RYGG TIL BESVÆR – DEL 4

Før jeg nå skulle skrive dette innlegget del 4 av Rygg til Besvær tok jeg meg tid til å gå bakover og lese de andre innleggene mine og innser plutselig at dette har pågått siden desember 2013 – Mangt og mye har skjedd siden den gang. Jeg har vært igjennom mye ulike behandlinger og tatt nye MR bilder osv osv og slettes ikke blitt noe bedre

MEN – Nå er siste nytt påviste MODIC forandringer i ryggen

Jeg snappet opp info om Modic forandringer i ryggen første gang i fjor sommer (2015) Jeg kom over en artikkel og et intervju på TV2 enten via Facebook eller annet sted og lagret dette. Søkte opp litt mer info om det og var inne på siden til Modic klinikken i Danmark.

For å forklare litt først hva Modic forandringer er for noe så kan jeg illustrere først med et bilde

modic forandringer rygg

Til venstre ser man de hvite feltene som er modic forandringene – Til høyre slik ryggraden skal se ut uten modic forandringer (altså en frisk ryggrad)

Enkelt forklart er MODIC forandringer følgende :

Modic-forandringer, først beskrevet i 1988 av den amerikanske radiologen Modic, defineres som forandringer i endeplater og tilstøtende beinmarg verifisert på MR bilder.

Det som skjer om jeg har forstått det rett, er at etter en tidligere prolaps eller skade i ryggraden, så kan platene mellom ryggvirvlene lekke ut væske. Det kroppen da gjør, er at den iler til med nye celler/blod og sammen med dette blodet kan det komme bakterier (så enkelt som at du får bakterier igjennom å pusse tennene dine og dette går i blodet) Disse bakteriene har optimale forhold inne i ryggvirvelen og blir liggende der å vokse. Det lages stadig nye nervetråder som igjen øker smerten og sakte men sikkert spiser bakteriene opp ryggvirvelen slik at du sitter igjen med mange mikroskopiske brudd i ryggen. Så det forklarer altså da smerten en med Modic forandringer går med konstant

I Norge er dette enda på forskingsstadiet og det pågår akkurat nå en studie hvor pasienter får enten ekte behandling eller placebo behandling. Den kan du lese mer om her. Jeg har valgt å ikke prøve å melde meg på dette og går direkte til anbefalt behandling på Modic klinikken i Danmark

For å sjekke om man har Modic forandringer i ryggen, finnes det en enkel test man kan ta på Modic klinikken i Danmark sine web sider her

Flere informasjonssider om Modic forandringer :

Alt om modic forandringer kan du også lese om på Modic Klinikken Danmark sine sider

Video fra Sky news (se under)

 

Info om Modicforandringer fra Wikipedia

Jeg tok første gang kontakt med Modic klinikken Danmark i desember 2015 da jeg sendte inn mine MR bilder første gang. De fikk jeg beskjed om i januar 2016 at de ikke kunne bruke da de kun omfattet bekkenet mitt og ikke ryggraden. Så da bar det avgårde til fastlegen igjen og bestilling av nytt MR av korsrygg/ryggrad. Det tok jo selvsagt noen måneder å vente på dette og først i slutten av april fikk jeg komme til for å ta nytt bilde. Dette ble så sendt til Modic Klinikken i Danmark og jeg fikk svar halvannen uke etterpå om at joda her var det modic forandringer på bildene.
Svaret som jeg fikk fra legene her etter at de så MR bildene var at det viste vanlig slitasje. Hun flirte litt hun på Modic Klinikken og sa at det fantes ikke noe som het vanlig slitasje på ryggen. Det var som å si at du har bare litt «vanlig kreft» – Enten har du det eller så har du det IKKE. De med frisk rygg har ikke slitasjeskader på ryggen, mens de som har vondt i ryggen har en form for skade på ryggen. Så det de her kaller for «vanlig slitasje» er noe som må/kan utbedres

Jeg har nå avtalt tid for behandling i Danmark 30.5. Da venter 100 dager med antibiotika – En hestekur med andre ord. I tillegg skal jeg ha 4 laserbehandlinger som vil øke til helingen av bruddene jeg har i ryggraden. Oppholdet blir på 4 dager og første dagen vil det bli en halv dag med info og orientering om hvordan jeg skal forholde meg fremover for at jeg skal ha best mulig sjanse til å bli frisk igjen. Så er det starten på de 100 dagene med antibiotika samt fire dager med laserbehandling på en time og et kvarter hver.

Jeg har lest at 80 % av pasientene deres blir helt bra eller mye bedre av denne behandlingen, så håpet om å bli frisk i ryggen har vel aldri vært så nært som dette.

Tenk å kunne ha en smertefri dag. Tenk å kunne sitte og ikke ligge. Tenk å kunne gjøre noe som helst uten at det gjør vondt. Det begynner å bli noen år siden jeg kunne nyte den luksusen. Men, nå er det kun 10 dager til behandlingen starter og jeg gleder meg som en unge 🙂